Elke behandeling heeft zijn eigen werking, daarom is er voor iedereen een passende optie. Twijfel je welke behandeling het meest geschikt is voor jouw klacht, neem dan gerust contact met ons op zodat we samen kunnen kijken naar de beste keuze.
Daarnaast is het altijd mogelijk om twee behandelingen te combineren, zoals een sportmassage met cuppingtherapie of een ontspanningsmassage met hotstones, voor een optimaal resultaat.
Meer informatie over massage's
Sport massage
Ben je een fanatieke sporter, heb je lichamelijke klachten of houd je van een stevige massage? Dan is sportmassage een uitstekende keuze. Deze massage helpt bij het herstel van (sport)blessures, vermindert spierpijn en pakt klachten aan zoals nek-, rug- en schouderpijn. Ook oude blessures en vastzittende spieren worden doelgericht aangepakt, waardoor je lichaam soepeler aanvoelt en het herstel wordt versneld.
Ontspanning's massage
Houd je van een zachte, rustgevende massage, dan is een ontspanningsmassage perfect voor jou. Deze behandeling helpt stress te verminderen en brengt lichaam en geest tot rust. Naast het masseren van het lichaam is het mogelijk om de massage uit te breiden met een gezicht- en hoofdmassage voor extra ontspanning en een diepe mentale reset.
Cuppingtherapie
Ik bied twee vormen van cupping aan die meestal gecombineerd worden: statisch cuppen en bewegend cuppen. Bij statisch cuppen worden de cups op een spierknoop of pijnpunt geplaatst, terwijl bij bewegend cuppen de cups over de spieren worden bewogen. Beide technieken hebben dezelfde werking, maar pakken het lichaam op een andere manier aan. Cupping stimuleert de doorbloeding, helpt bij spierpijn, vastzittende spieren, onrustige benen, hoofdpijn, fibromyalgie en cellulitis. Na de behandeling kan de huid rood worden of kunnen er paarse plekken ontstaan; dit is een normale en onschuldige reactie.
Hoofd en gezicht massage
Een hoofd- en gezichtsmassage is een heerlijke ontspannende behandeling waarbij niet alleen het gezicht, maar ook de hoofdhuid, hals en nek worden meegenomen. Door rustige massagegrepen en zachte drukpunten komt lichaam en geest volledig tot rust.
De hoofdhuid wordt uitgebreid gemasseerd, wat zorgt voor diepe ontspanning en verlichting in het hoofd.
Hotstone massage
De hotstone massage is een diepe ontspanningsmassage waarbij warme stenen worden gebruikt om spieren te laten ontspannen. De warmte dringt diep door in het lichaam, verlicht spierspanning, bevordert de doorbloeding en helpt stress los te laten. Deze massage is ideaal bij vermoeidheid, koude spieren en wanneer je behoefte hebt aan totale ontspanning.
Bedrijfsmassage
Bedrijfsmassage is een waardevolle investering in het welzijn van medewerkers. Het vermindert stress, helpt lichamelijke klachten zoals nek- en rugpijn te voorkomen en verhoogt de vitaliteit op de werkvloer. Regelmatige massages zorgen voor meer ontspanning, betere focus en een hogere productiviteit, dit resulteert in een gezondere, prettigere en duurzamere werkomgeving.
Zwangerschapsmassage
Tijdens de zwangerschapsmassage lig je comfortabel op een speciaal zwangerschapskussen. Deze behandeling is gericht op ontspanning en het verlichten van zwangerschapskwaaltjes zoals rug-, bekken- en nekklachten. De massage stimuleert de doorbloeding, vermindert spanning en zorgt voor een moment van rust voor zowel lichaam als geest.
Bindweefselmassage
Een bindweefselmassage is een intensieve massagevorm waarbij het bindweefsel en de diepere huidlagen worden losgemaakt door technieken zoals kneden, rollen en oppakken van de huid. Hierdoor worden verklevingen verminderd en worden de verschillende weefsellagen soepeler en beter doorbloed.
Het helpt vaak goed bij:
- stijve of pijnlijke spieren
- verklevingen en stug bindweefsel
- een slechte doorbloeding
- vochtophoping
- herstel na overbelasting of stress
- het verbeteren van de huidstructuur en elasticiteit